POSNA SALATA SA MORSKIM PLODOVIMA

Ovo je jednostavan recept koji će obogatiti vašu posnu trpezu.

Video recept možete pronaći na mon youtube kanalu:

Sastojci:

  • 2 šolje pirinča
  • 500gr zaleđenih morskih plodova
  • 1 limun
  • 280gr posnog majoneza
  • 2-3 kašike maslinovog ulja
  • so i biber po ukusu
  • 2 čena sitno seckanog belog luka

Postupak:

Skuvajte pirinač u šerpi ili aparatu za kuvanje pirinča. Dok se pirinač kuva u šerpicu sipajte malo ulja pa kada se ugreje dodajte zaleđene morske plodove. Pržite 7-8 minuta uz povremeno mešanje. Ukoliko morski plodovi puste vodu, sačekajte da voda ispari pa pržite još 2-3 minuta. Limunu ogulite kožu, skinite opnu, pa ga iseckajte na sitne kockice.

U ohlađeni pirinač dodajte ohlađene morske plodove, limun, maslinovo ulje, so i biber po ukusu. Pomešajte sve, pa dodajte još sitno iseckan beli luk i posni majonez. Sve opet dobro izmešajte, pa prebacite u činiju sa poklopcem i čuvajte u frižideru do služenja.

Prijatno!

PLJESKAVICE OD TIKVICA – KETO FRIENDLY RECEPT

Leto je i tikvice su u sezoni. Ima ih svuda, jeftine su, pa treba da se iskoriste. Musaka od tikvica, pohovane tikvice, punjene tikvice. A onda i ove pljeskavice od tikvica. Jednostavne, ukusne, mogu da stoje u friđideru i 2 dana! Keto i LCHF friendly, za one koji izbegavaju ugljene hidrate. Probajte, nećete se pokajati!

Na mom instagramu @martakuvazavas imate u Highlights sačuvane storije sa pripremom recepta. Pogledajte, i zapratite me :).

Sastojci:

  • 100gr praziluka
  • 250gr mešanog mlevenog mesa
  • 2-3 kašike maslinovog ulja
  • so, biber, origano, beli luk
  • 2 velike tikvice
  • 3 jaja
  • 100gr rendanog kačkavalja
  • 100gr sitnog sira

Postupak:

Tikvice oljuštite, izrendajte, posolite i ostavite u posudi sa rupicama u sudoperi, kako biste uklonili višak tečnosti. Mešajte s vremena na vreme, potrebno je oko pola sata.

Dok se tikvice cede iseckajte sitno praziluk, pržite na maslinovom ulju, pa dodajte mleveno meso. Sve zajedno pržite dok meso tek počne da rumeni pa začinite.

Sada je vreme da “sklopimo” pljeskavice. Jaja i sir umutite pa dodajte rendani kačkavalj, mleveno meso i dobro oceđene tikvice. Sve zajedno izmešajte.

Na pleh stavite pek papir, i kašikom oblikujte pljeskavice. Pecite na 200C oko pola sata, dok sve lepo ne porumeni.

I to je to! Jednostavno, zar ne. Javite kada potvrdite da je i ukusno!

Prijatno!

PILEĆA BAJADERA – SOČNO SLANO PREDJELO

Ovo je jednostavan recept za sočno i ukusno predjelo koje će Vaši gosti začas razgrabiti.

Video recept možete pronaći na mom Youtube kanalu:

Sastojci:

  • 600gr šnicli od pilećeg filea
  • 300gr kačkavalja (150gr rendanog i 150gr u listićima)
  • 200gr Yuhor svinjske pečenice
  • 100gr Yuhor pančete
  • 250gr pavlake
  • 3 jaja
  • 4-5 kašičica senfa
  • so, biber, beli luk u prahu

Priprema:

Na dno đuvečare pospite malo soli. Možete je premazati i sa malo ulja ili staviti papir za pečenje). Pileće šnicle izlupajte, pa poređajte u đuvečaru. Pospite ih sa malo soli (kako bi bile slane i sa druge strane), pa premažite sa 2-3 kašičice senfa.

Preko senfa pospite 150gr rendanog kačkavalja, pa preko kačkavalja pospite seckanu Yuhor svinjsku pečenicu i seckanu Yuhor pančetu.

Kačkavalj u listićima sa jedne strane premažite sa malo senfa i stranu sa senfom položite na dole. Kačkavalj poređajte preko cele tepsije.

Umutite pavlaku i jaja koju ste začinili sa malo soli, pa prelijte preko kačkavalja.

Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 200°C oko 35-40 minuta dok lepo ne porumeni.

Možete jesti odmah, a preporuka je da potpuno ohladite i hladno sečete na štanglice i služite kao predjelo.

Prijatno!

SVINJSKI FILE U SOSU OD ŠAMPINJONA

Jednostavan recept za ukusno jelo koje će oduševiti i najizbirljivije.

Video recept možete pronaći na mom Youtube kanalu:

Sastojci:
800gr Yuhor svinjskog filea
400gr šampinjona
500ml pavlake za kuvanje
1 kašičica soli + prstohvat za pečurke
1/3 kašičice bibera
1/3 kašičice belog luka u prahu
3-4 kašike ulja
50gr putera
Grančica ruzmarina
1 kašičica tucane paprike (opciono)

Postupak:

Svinjski file isecite na komade od oko 3cm. Prebacite ih u činiju pa pospite solju, biberom, belim lukom u prahu i uljem. Promešajte pa poređajte u vreo tiganj.

Pržite 4-5 minuta sa jedne strane pa okrenite. Sa druge strane pržite 3 minuta pa dodajte komad putera i ruzmarin. Kašikom prelivajte meso sosom koji ste dobili.

Ako volite ljuto možete sada dodati kašičicu tucane paprike.

Kada je meso rumeno sa svih strana izvadite ga na tanjir, a u tiganj dodajte krupno sečene šampinjone. Odmah ih posolite prstohvatom soli da puste vodu. Kada voda ispari pržite ih dok ne porumene pa prelijte sa pavlakom za kuvanje. Zatim dodajte prethodno pripremnjeno meso, sve promešajte i pustite da krčka 3-4 minuta. Sos će se malo zgusnuti.

Služite toplo.

Prijatno!

PEČENA SLANINA

Video recept možete pronaći na mom Youtube kanalu:

Sastojci:

  • Yuhor sveža neobrađena slanina ~1,8kg (slanina sa kožom i rebrima)
  • 1 kašika soli
  • 1/3 kašičice bibera
  • 1 kašičica mlevene slatke aleve paprike
  • 100gr putera
  • Čen belog luka
  • Grančica svežeg ruzmarina

Postupak:

Vrhom noža izbodite kožu slanine. Zatim dobro utljajte 1/4 putera. Isto ćete uraditi i sa donje strane sa drugom 1/4 putera. zatim pospite sa solju, biberom i alevom paprikom pa dobro utrljajte.

Sada je slanina spremna za kratko prženje. Idealno bi bilo da koristite posudu koja kasnije može i u rernu, ali ukoliko je nemate, možete koristiti tiganj, pa kasnije prebaciti u pleh ili neku drugu posudu za pečenje.

Ostatak putera stavite da se otopi pa prebacite slaninu kožom nadole da se prži. Pržite je 5 minuta, dok malo ne porumeni, a zatim okrenite rebrima nadole kako bi i sa druge strane porumenela. Kada okrenete meso, možete ubaciti jedan oljušten čen belog luka i iscepkanu grančicu ruzmarina. Sve vreme pržite meso na skoro najvećoj jačini ringle, npr. 8/9 ili 5/6. Posle 2-3 minuta kašikom prelivajte otopljen puter koji je upio aromu ruzmarina i belog luka preko mesa. Kada je i strana sa rebrima porumenela, sklonite meso sa ringle i ako već nije u posudi za pečenje, prebacite ga. Prekrijte aluminijumskom folijom ili poklopcem, pa stavite u prethodno zajgrejanu rernu na 200C. Posle dva sata pečenja otkrijte meso, pa ga pustite da se zapeče još oko 40 minuta. Potrebno je da kora bude tvrda, a da se masnoća iz slanine skoro skroz otopila. Meso služie toplo ili sutradan kao hladno pečenje.
Za veći ili manji komad mesa prilagodite vreme pečenja.

Prijatno!

PASTA SA PILEĆIM FILEOM I ŠAMPINJONIMA

Da li vam dolaze gosti ili samo želite da se počastite ukusnim obrokom, ovaj recept je prava stvar za vas!

Video recept možete pronaći na mom Youtube kanalu:

Sastojci: (za 4 osobe)

  • 400gr makarona (fusilli)
  • 400gr Yuhor svežeg pilećeg filea
  • 400gr šampinjona
  • 2-3 kašike maslinovog ulja
  • 40gr putera
  • 3 kašičice soli
  • 1/2 kašičice origana
  • 1/2 kašičice peršuna
  • 1/2 kašičice belog luka u prahu
  • 300ml pavlake za kuvanje
  • 100gr kačkavalja

Postupak

Makarone (ja sam koristila vrstu fusilli), skuvajte prema uputstvu sa kesice sa 2 kašičice soli. Dok se makarone kuvaju Yuhor sveži pileći file koji ste iseckali na kockice propržite na 2 kašičice maslinovog ulja. Kada piletina pusti vodu pospite je sa pola kašičice soli a zatim dinstajte dok sva voda ne ispari. Čim piletina počne da rumeni skonite je sa vatre i prebacite u činiju.

U isti tiganj gde ste pržili piletinu dodajte kašičicu maslinovog ulja i seckane šampinjone. Čim pečurke počnu da puštaju vodu? Posolite sa pola kašičice soli kako bi se ubrzao proces. Pečurke se dinstaju na tihoj vatri dok sva voda ne ispari. Kada voda ispari u pečurke se dodaje prethodno spremnjena piletina. Sve zajedno se prži uz dodatak komada putera i začina, origana, peršuna i belog luka u prahu. Po ukusu možete dodati još malo soli.

Sve pržite par minuta da pečurke i piletina porumene pa dodajte pavlaku za kuvanje i mešajte dok se sve ne sjedini i pavlaka počne da se zgušnjava. To traje 2-3 minuta.

Poslednji korak je dodavanje skuvanih makarona koje su se dobro ocedile od vode i dobro mešanje svega kako bi ukusan sos dospeo do svake makarone.

Ovo jelo se služi toplo, u obilnim porcijama preko kojih se pospe malo rendanog kačkavalja i doda nekoliko čeri paradajza.

Prijatno!

PUŽIĆI SA MESOM

Roštiljanje je jedan od omiljenih zabava za veliko društvo i porodicu. Bilo da je povod neko slavlje ili samo druženje, postoji nešto što nam svima prija u samom procesu pečenja mesa a zatim zajedničkom uživanju u tom mesu.

Jedina mana roštilja može da bude to što ne znamo šta ćemo sa mesom koje nam preostane, a uvek nam ostane jer se uvek kupi više za ne daj Bože da neko ne ostane gladan. 🙂

Ovaj recept je super da sutradan ili posle nekoliko dana iskoristite preostalo meso.

Video recept možete videti na mom Youtube kanalu:

Sastojci:

  • 300gr Yuhor seckanog roštilja
  • 100gr krem sira
  • 1/2 kg lisnatog testa
  • 1/2 kašičice soli
  • 1/2 kašičice origana
  • 1/2 kašičice belog luka u prahu
  • 50gr kečapa

 

Postupak:

Roštilj koji ste prethodno sitno iseckali izmešajte sa krem sirom i belim lukom u prahu, origanom i solju.

U pakovanju ćete dobiti dva bloka lisnatog testa od po 250gr. Jedan blok na pobrašnjenoj površini rastanjite i razvucite u pravougaonik veličine oko 40x30cm.

Na 2/3 razvučenog lisnatog testa razmažite polovinu pripremnjenog fila, pa celo testo pospite sa polovinom pripremljenog kečapa. Rolajte sa šire strane tako da dobijete dugačku rolnicu. Isto ćete uraditi sa drugim blokom lisnatog testa i sa preostalim filom. Secite na komade širine 1cm koje ćete prebaciti na pleh sa pek papirom, pa zatim pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 200C oko 30 minuta, dok lepo ne porumene.

Najlepši su ukoliko se služe topli.

Prijatno!

BEŠAMEL SOS

Bešamel je ukusan sos koji se može koristiti za razne paste, njoke, lazanju, kao preliv…

 

Sastojci:

  • 1l mleka
  • 100gr putera(nikako margarin)
  • 5 punih kašika brašna
  • 1 kašićica soli
  • 1 kašičica belog luka u prahu

Postupak:

Za početak razgibajte se, jer je pravljenje bešamela trening za ruke.

U dubljoj šerpi otopiti puter, dodati so i beli luk u prahu, zatim brašno. I mešajte. Posle minut-dva, pre nego što brašno počne da tamni, počnite da dodajete mleko. I mešajte. Pa dodajte još malo mleka. Pa tako u krug dok ne potrošite sve mleko. A onda nastavite da mešate još malo. Kada počne da vri, probajte bešamel. Po potrebi dosolite, a ukoliko se oseća brašno, uz mešajte kuvajte ga još nekoliko minuta, a ako je ukus u redu možete ga skloniti sa ringle.

Ukoliko želite gušći bešamel, dodajte još jednu kašiku brašna. Ja ga tako spremam za lazanju, jer se lazanja lepše seče.

SVEČANI SVINJSKI BUT 

Jednostavan recept za preukusno praznicno jelo.

Video recept mozete pronaci na mom youtube kanalu:

 

Sastojci:

  • ~1,8kg svinjskog buta u komadu
  • 4-5 čena belog luka
  • ~3 kašičice senfa
  • ~2 kašičice soli
  • ~1 kašičica belog bibera u prahu
  • 2 kašike maslinovog ulja

Postupak:

Meso ispikujte tako što ćete vrhom noža napraviti džepove dubine dva do tri centimetara. U te džepove stavite po pola čena belog luka. Meso posolite sa obe strane, a zatim obilno premažite sa senfom. Donju stranu pospite sa malo belog bibera u prahu, a zatim meso stavite u posudu sa poklopcem u kojoj će se peći. I odozgo pospite sa malo belog bibera u prahu,  pa prekrijte sa prijanjajućom folijom. 

Držite u frižideru minimum 8 sati, najviše 24 sata. 

Kada meso odstoji, skinite prijanjajuću foliju, pospite maslinovo ulje ispod i preko mesa, pa poklopljeno stavite u hladnu rernu da se peče na 250°C.

Posle oko 40 minuta meso izvadite iz rerne. Ukoliko pečete manji komad mesa, izbodite ga viljuškom za roštilj ili vrhom noža, pa prelijte sa sokom koje je meso pustilo. Ukoliko, kao ja, pečete veći komad mesa, zasecite ga kao na kriške od dva do tri centimetara debljine, ali ne skroz do kraja, prelijte sokom, poklopite i vratite u rernu na oko sat vremena.

Posle ukupno nešto više od sat ipo vremena pečenja, izvadite meso, isecite ga na kriške, pospite sopstvenim sokom, pa nepoklopljeno vratite u rernu.

U zavisnosti od veličine komada mesa, peći ćete ga duže ili kraće. Ja sam pekla još oko pola sata što je sve ukupno bilo oko dva sata i 15 minuta.

Predlažem da uz meso služite pire krompir koji ćete preliti sa malo safta preostalog od pečenja.

Prijatno!


PUNJENA LISNATA PLETENICA

Bilo da imate najavljene ili možda nenajavljene goste, ako ste gladni, a nemate puno vremena ni inspiracije, ovaj recept je idealan za brzo a preukusno pecivo koje se može poslužiti kao obrok porodici, ili kao zakuska gostima. Sve sastojke verovatno imate u frižideru, s tim što je recept pogodan za kombinovanje namirnica koje su vam pri ruci.

Sastojke možete pronaći ispod, kao i video na kom se može videti postupak pripreme.

Sastojci:
250gr lisnatog testa
50gr krem sira
75gr šunke
50gr rendanog kačkavalja
začini (origano, biber, beli luk u prahu)
razmućeno jaje
susam (za posipanje)

Postupak:

Razvucite lisnato testo u tanki pravougaonik. Nožem isecite ivice kako bi ste dobili ravne linije. Zatim isecite trake na ivicama testa koje ćete kasnije preklapati. Po sredini testa (deo koji je ostao sa oba kraja nakon što ste isekli trakice) premažite krem sirom. Poređajte šunku, zatim kačkavalj. pospite pripremljenim začinima. Ja sam koristila pola kašičice origana i po 1/3 kašičice bibera i belog luka u prahu. Jednu po jednu preklapajte isečene trake, kako biste dobili pletenicu. Premažite razmućenim jajetom i pospite susamom. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 220°C 15-20 minuta, dok lepo ne porumeni.